Йога, гимнастика фитбол для беременных

 

Фитбол-гимнастика для беременных

занятие с большими мячами (фитбол), которое отлично подготовит к родам мышцы тазового дна и сохранит их эластичность, увеличит подвижность суставов. В тоже время значительно уменьшается нагрузка на спину, а специальные упражнения помогут расслабить и разгрузить ваш позвоночник

Гимнастика для беременных

Если вы хотите постоянно чувствовать себя в тонусе, вы заботитесь о здоровье малыша и планируете сохранить свою физическую форму после родов, займитесь гимнастикой!

Йога для беременных

Йога для беременных – несколько облегченный вариант телесных практик йоги, который позволит вам обучиться техникам дыхания и релаксации, подготовки всех мышц к родам и восстановления после них.

Новости Азбуки

06.09.2010

РАННЕЕ РАЗВИТИЕ и КРУЖКИ

Детский центр "Азбуки" проводит запись в группы: раннего развития, хореографии, лепки, рисования, эйдетики, подготовки к школе, кружка умелые ручки и театральной студии на Печерске, Левобережной, Борщаговке, Оболони и Позняках.

подробнее 01.09.2010

ПОДГОТОВКА К РОДАМ и ШКОЛА РОДИТЕЛЕЙ

Для беременных пар и уже состоявшихся родителей "Азбука" предлагает занятия на Печерске, Борщаговке, Левобережной, Оболони и Позняках

подробнее 01.09.2010

ЛЕКЦИЯ в "ШКОЛЕ РОДИТЕЛЕЙ"

Уважаемые родители! 5 сентября у вас есть возможность узнать о первой помощи детям!

подробнее

Новости портала

15.08.2010

ПОЗДРАВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЕЙ ФОТОКОНКУРСА "Малыш и море"!

Поздравляем победителей фотоконкурса "Малыш и море" от портала «RODITELI.UA» и компании «ЦИФРОЛАБ»!!!

подробнее 10.08.2010

ПОЗДРАВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЕЙ ФОТОКОНКУРСА "Наводим красоту"!

Поздравляем победителей фотоконкурса "Наводим красоту" от портала «RODITELI.UA» и  ТМ «Tatiana beauty»!!!

подробнее 29.07.2010

НЕДЕЛЯ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ В КИЕВЕ

Кто, как не мама с малышом, сможет показать, что грудное вскармливание – это лучшее, что может случится с ними?

подробнее