Йога, гимнастика фитбол для беременных

Эти тренировки помогут Тебе легче перенести беременность, подготовят организм к родам и позволят быстрее восстановиться после них. Существует мнение, что беременность украшает женщину, однако, это относится только к тем, кто следит за собой, правильно питается и занимается физическими упражнениями.

 

Где  проходят занятия?

  • Курсы для беременных на Виноградаре: ул. Наталии Ужвий, 12, оф. 9, тел. (067) 240-99-91, (044) 331-18-06
  • Курсы для беременных на Борщаговке: бул. Кольцова, 14-К, оф. 203, тел.  (044) 332-30-18, (067) 407-47-70
  • Курсы для беременных на Левобережной: ул. Никольско-Слободская, 2-Б, оф.276 (м. Левобережная) тел. (044) 587-88-37, (067) 551 61 00
  • Курсы для беременных на Оболони: наб. Оболонская, 7, корпус 1, тел. ( 067) 480-84-78, (044) 223-47-08
  • Курсы для беременных на Позняках: ул. Срибнокильская, 12, корп. А тел. (044) 592-18-06, (067) 240-19-99
  • Курсы для беременных на Лукьяновке: ул. Мельникова, 6, оф. 196, тел. (044) 227-92-70, (067) 407-03-70
  • Курсы для беременных на Академгородке: ул. Уборевича, 19-А, оф. 1, тел. (044) 599-31-53,  (067) 659-29-75
  • Курсы для беременных на Троещине: ул. Закревского, 85, тел. (067) 549-02-33, (044) 221-14-91
  • Курсы для беременных на Голосеево: ул.В.Забилы, 7, тел. (044) 223-53-34, (067) 407-04-70.

 Как нас найти        

Когда  занимаемся?
Занимаемся в любое время, которое устроит как работающую аудиторию – будни по вечерам, выходные, так и отдыхающих мам – будни днем. Расписание занятий групп смотрите здесь

Кто проводит занятия?
Наши преподаватели – инструктора по подготовке к родам, психологи, врачи акушер-гинекологи,  педиатры, детские массажисты, иснтруктора по гимнастике, йоге. Они не только хорошо знают свое дело, но еще и умеют грамотно и доступно преподносить материал слушателям, консультировать вас и нести ответственность за предлагаемую информацию. Читайте здесь

Сколько стоят услуги?
Наши действующие цены вы можете увидеть, заглянув в полный прайс-лист на услуги Центра. Оплата производится наличными в первый день занятий или по безналичному расчету.  В последнем случае на первое занятие мы вас ждем с оплаченным счетом.

Как записаться?
1. Позвонив по телефону 592-18-06, 8 (067) 240-99-91.
2. Написав письмо на электронный адрес: info@roditeli.ua

Отзывы о нас  вы можете увидеть здесь или непосредственно в центре, где мы занимаемся.

Счастливой беременности и легких родов!!!
Ждем всех вас :)))

Пилатес для беременных

Пилатес укрепляет мышцы, которые выполняют роль своеобразного корсета, фиксирующего нормальное положение тела (позвоночника и внутренних органов). К этим мышцам относятся: мелкие глубоколежашие мышцы, поддерживающие позвоночник, мышцы пресса, поясничные мышцы, мышцы тазового дна.

Йога для беременных

Йога для беременных – несколько облегченный вариант телесных практик йоги, который позволит вам обучиться техникам дыхания и релаксации, подготовки всех мышц к родам и восстановления после них.

Гимнастика для беременных

Если вы хотите постоянно чувствовать себя в тонусе, вы заботитесь о здоровье малыша и планируете сохранить свою физическую форму после родов, займитесь гимнастикой для беременных!

Фитбол для беременных

Занятие с большими мячами (фитбол), которое отлично подготовит к родам мышцы тазового дна и сохранит их эластичность, увеличит подвижность суставов. В тоже время значительно уменьшается нагрузка на спину, а специальные упражнения помогут расслабить и разгрузить ваш позвоночник


Новости Азбуки

19.05.2016

Горячая скидка 20% на практические занятия для беременных!

Горячая скидка 20% на практические занятия для беременных!

"Азбука для родителей" предлагает всем будущим мамочкам скидку 20% на абонементы на летний период!

подробнее 09.05.2016

Азбука вітає з днем Матері!

Азбука вітає з днем Матері!"Азбука для батьків" вітає всіх матусь зі святом! подробнее 04.05.2016

Азбука для батьків вітає з Великоднем!

Азбука для батьків вітає з Великоднем!Щиро вітаємо всіх батьків та діточок з великим Воскресінням Христовим! подробнее

Новости портала

23.05.2016

Самальот Фест 3 в Государственном Музее Авиации

Самальот Фест 3 в Государственном Музее Авиации “#Самальот_fest 3” – масштабный развлекательно-просветительский проект, призванный популяризировать авиацию среди молодого поколения. В программе фестиваля не только развлекательные, но и образовательные активности в интерактивном формате. подробнее 19.05.2016

Третий всеукраинский Фестиваль День МАМ

Третий всеукраинский Фестиваль День МАМ 21 мая 2016 года в Киеве пройдет Третий всеукраинский Фестиваль День МАМ. подробнее 17.05.2016

Фестивали боди-арта и детского творчества – на выходных в «Парке Киевская Русь»

Фестивали боди-арта и детского творчества – на выходных в «Парке Киевская Русь» В субботу, 21 мая, в «Парке Киевская Русь» состоится Международный фестиваль боди-арта «Птица Феникс». Лучшие художники искусства росписи тела в течение дня будут создавать настоящие шедевры боди-арта. подробнее
  • Яндекс.Метрика